Os benefícios de comer pouco vão muito além do que você imagina
Todo mundo sabe que uma alimentação saudável e equilibrada é uma das grandes chaves para…
5 passos para organizar a rotina doméstica
As tarefas domésticas nāo sāo as favoritas, mas sāo necessárias e precisam ser feitas. Elas…
Você sabe o que deve ser cortado primeiro da dieta de quem quer emagrecer?
Mudar hábitos alimentares, especialmente quando a ideia é perder peso, não é a coisa mais…
5 mitos sobre ovos que você talvez não sabia
1 – Gema de ovo não é saudável É muito comum vermos pessoas que fazem…
Crianças podem ajudar os pais em tarefas domésticas? Veja o que dizem especialistas
De práticas simples, como recolher os brinquedos, a mais complexas, como arrumar a sala, o…
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